APNÉES, CONSÉQUENCES ET SYMPTÔMES

Une apnée du sommeil signifie que l'on s'arrête de respirer durant son sommeil durant plus de dix secondes. Il existe deux types d'apnées : les apnées obstructives et les apnées centrales.

1- L'apnée obstructive :

Le syndrome d'apnée du sommeil est diagnostiqué par des épisodes répétés d'arrêts respiratoires venant interrompre les ronflements et inquiétant le conjoint, qui pense que le ronfleur est en train de s'étouffer ou de s'asphyxier.

Pendant une apnée obstructive du sommeil, les parois de l'arrière-gorge se rejoignent, entraînant une fermeture complète du passage de l'air.

L'oxygène contenu dans l'air inspiré ne peut alors pas rejoindre les poumons, puis passer dans le sang.

Le sang est donc moins oxygéné, ce qui peut être grave si ces épisodes durent plus de dix secondes et surviennent fréquemment. Dans ces cas, l'effet cumulatif de ces épisodes d'arrêts respiratoires entraîne une mauvaise oxygénation du cerveau, ce qui oblige le ronfleur à rester en sommeil léger, afin de garder un passage de l'air suffisant.

Le ronfleur ne peut donc pas récupérer suffisamment durant son sommeil, ce qui lui provoquera une tendance à la somnolence durant la journée et un mauvais rendement au travail.

2- L'apnée centrale :

Moins fréquente, ce type d'apnée survient lorsque la commande du cerveau pour la respiration est déficiente.

Les conséquences :

On estime au Canada, chaque année, que 3 800 personnes meurent d'origine cardio-vasculaire secondaires à des apnées du sommeil.

En effet, la désaturation en oxygène, c'est-à-dire la chute du taux d'oxygène sanguin, est la cause ou contribue à l'apparition de: l'hypertension artérielle, d'hémiplégies, d'infarctus du myocarde ou de troubles du rythme cardiaque, voire même parfois de tendance dépressive ou de problèmes sexuels avec baisse de libido.

La tendance à la somnolence et la fatigue causées par l'apnée du sommeil entraîne des pertes de mémoire et des problèmes de manque de concentration.

Les symptômes :

Il s'agit surtout de la somnolence dans la journée, parfois même au volant, de ronflements très sonores et irréguliers, de fatigue et de maux de tête matinaux, d'irritabilité au lever, de pertes de mémoire, de manque de concentration, de réveils nocturnes fréquents, souvent pour aller uriner, d'obésité et d'hypertension artérielle.